Liebe Patientinnen/Patienten. 14. Oktober 2020
Wir führen unsere Ordination ganz normal wie bisher mit allen Leistungen weiter.
Durch in letzter längerer Zeit unverändert durchgeführten Hygiene- und Schutzmaßnahmen (reichlich Abstand, Handhygiene, Maskenpflicht bei näherem Kontakt, besonderer Schutz bei Magen- und Darmspiegelungen, regelmäßige Hygienetätigkeiten in der Ordination untertags, …) sehe ich meinerseits keinen Grund für weitere „Verschärfungen“.
Wenn Ihnen
– eine Befundbesprechung über Telefon oder
– eine Verschiebung des Termins
lieber ist, wenden Sie sich bitte rechtzeitig (zumindest zwei Tage im Voraus) an
akut@praxiswerle.at.
Vielen Dank und bleiben Sie gesund (siehe unten)
🙂
Dr. Andreas Werle
Was kann ich für mich und meine Umgebung Gutes tun ?
Meine aktuellen allgemeinen Empfehlungen zur Virusprophylaxe (Coronaviren, Influenzaviren, RS-Viren, Rhinoviren, …) :
• das Wichtigste – nehmen Sie Vitamin D ein: bestenfalls mit einer ölhaltigen bzw. fetthaltigen Mahlzeit – entweder wöchentlich 1 – 2 x 20.000 Einheiten (z.B. Kapseln) oder täglich ca. 5.000 I.E. (z.B. in Tropfenform) -> aktiviert das Immunsystem;
• nehmen Sie zur Unterstützung des Immunsystems täglich Vitamin C in höherer Dosierung (insgesamt ca. 1000 – 3000 mg) ein: entweder mehrmals täglich kleinere Mengen an Vit.C (z.B. Kalziumascorbat-Pulver = abgepufferte Ascorbinsäure = gut magenverträglich) bzw. 1-3x retardierte Präparate (verzögerte Freisetzung) -> aktiviert das Immunsystem;
• nehmen Sie täglich Zink-Kapseln 30 mg vor dem Schlafengehen ein (mit einem Schluck Wasser); falls in der Umgebung positive Fälle getestet werden, empfehle ich mehrmals täglich eine Zinkkapsel zu öffnen und den Inhalt von ½ Kapsel direkt in den Mund zu nehmen und auf der Mundschleimhaut zu verteilen -> recht guter Schleimhaut-Schutz vor Virus-Andockung;
• L-Lysin: 500 – 1000 mg (1 – 2 Kapseln á 500 mg) -> reduziert die Virusvermehrung im Körper;
• trinken Sie regelmäßig ausreichend nicht zu kaltes Wasser (aktuell 2-3 l – normalerweise 1,5 l);
• Pflege des HNO-Bereiches -> Optimierung der Schutzfunktion der Schleimhäute:
• führen Sie jeden Tag das Nasenröder-Manöver durch (ein ölgetränktes Wattestäbchen ca. 5 cm in jeweils einen der drei Nasengänge pro Nasenöffnung einschieben und ca. 2 Minuten in dieser Position verweilen lassen) -> gute Reinigung und Schutz für die Schleimhäute der Nasen- und Nasennebenhöhlen;
• täglich 1x Ölziehen: 1-2 Teelöffel Öl mit ätherischen Zusätzen (Mundziehöl)
ca. 5 Minuten zwischen den Zähnen durchsaugen und kauen, anschließend das Öl in das WC ausspucken und den Mund mit lauwarmem Wasser ausspülen; Mundziehöl bei uns erhältlich;
• täglich nach dem Aufstehen 2-3x die Zunge mit einem Zungenschaber von hinten nach vorne vom Zungenbelag befreien -> gute Reinigung; anschließend ev. Ölziehen.
zusätzlich (speziell u.a. für Risikopersonen):
• Vitamin C-Hochdosis-Infusionen: 2x wöchentlich.
Wir haben in der Ordination für Sie zusammengestellt:
Set „Virusprophylaxe“:
• ein Fläschchen Vitamin D-Tropfen (5000 I.E. pro Tropfen !)
• Vitamin C Kapseln in gepufferter Form
• L-Lysin Kapseln
• Zink 30 mg Kapseln
Set „HNO-Hygiene“:
• Nasenreflexöl,
• Mundziehöl,
• Zungenschaber
Meine speziellen Empfehlungen bei Virusbefall (u.a. positiver Coronatest Antigen/PCR) :
die vorbestehende Dosierung erhöhen auf bzw. beginnen mit:
• Vitamin C (gepuffert): 2000 – 6000 mg täglich (bei dünner werdender Stuhlkonsistenz ev. Dosis reduzieren)
• Zink: ein Tag 150 mg (5 Kps. Á 30 mg), dann tgl. um eine Kps. reduzieren (= 4-3-2 Kps.)
• L-Lysin: 1500 mg täglich (3 x 1 Kps. á 500 mg)
• Vitamin D: weiter täglich 5000 I.E.
Wir haben diese Substanzen in ausreichender Menge in unserer Ordination.
Meine speziellen Empfehlungen bei weiterbestehenden Beschwerden nach einer Corona/COVID-Erkrankung (Leistungsminderung, Abgeschlagenheit, Luftnot, …) :
• u.a. 2x wöchentlich Vitamin C-Hochdosis-Infusionen.
Corona – was ändert sich am Ablauf ?
Wir, die Ordination Dr. Werle, sind sehr um Ihre und unsere Gesundheit im größeren Zusammenhang bemüht. In unserer Ordination besteht, wie vom Gesundheitsministerium verordnet, Maskenpflicht.
Wir führen unverändert
• geplante medizinische Abklärungen incl. Blutabnahmen und natürlich auch
• Akutuntersuchungen (Brust-, Bauch-, Nieren-, … Schmerz, Übelkeit, …) durch, soweit bei Ihnen kein Fieber, starker Husten und daraus resultierende Atemnot (typische Zeichen einer möglichen Coronavirus-Infektion) vorliegen (akut@praxiswerle.at).
In der aktuellen Situation haben wir vermehrte Kapazität für akute Magen- und Darmspiegelungen – bitte melden Sie sich unter akut@praxiswerle.at.
Wenn Sie in der momentanen Situation Ihren vereinbarten Termin lieber nicht wahrnehmen wollen,
• vereinbaren Sie gerne eine Telefonordination (Befundbesprechung,
Symptombesprechung, Therapieplanung … via Telefongepräch),
• bzw. bitte ich Sie, den Termin frühzeitig per E-Mail
(absage@praxiswerle.at) zu stornieren.
Wir sind eine Wahlarztordination, die im üblichen Ordinationsablauf keine offensichtlich infektiösen Patienten betreut.
Unser Team ist angehalten, bei jedem kleinsten Verdacht auf einen Infekt die betroffene Person sofort aus der Ordination zu leiten und sie auf die bekannte Telefonnummer 1450 hinzuweisen.
Wir haben den Betrieb so organisiert, dass nie viele Menschen auf engerem Raum zusammen sind und insgesamt die Infektionsgefahr möglichst niedrig gehalten wird:
• wir haben zusätzliche Stühle im Eingangsbereich aufgestellt (Patientenabstand mind. 1,5 m);
• unsere Ordination wird in jedem Raum gezielt be- und entlüftet -> linearer Luftstrom mit konsequenter Absaugung ev. entstehender Aerosole;
• wir informieren unsere Patienten über Ergebnisse von Laborkontrollen auf Wunsch über das Telefon (Telefonordination);
• in regelmäßigen Abständen werden die Türklinken, der Anmeldungsbereich, Patientenliegen und -stühle, Besprechungstische sowie die WCs desinfiziert;
• falls einmal doch mehr Menschen im Eingangsbereich sein sollten, bitten wir diese, im Gang vor der Ordination zu warten. Trotz der weltweiten Sensibilität auf diese neue Art eines Grippevirus wollen wir unsere gute Zusammenarbeit zur Stärkung Ihrer Gesundheit nicht aus den Augen verlieren.
Wir bitten Sie …
… unsere Ordination möglichst ohne Begleitung zu betreten;
… Rezepte telefonisch oder per E-Mail (rezept@praxiswerle.at) anzufordern.
Wir bleiben in Kontakt …
… diese Seite wird regelmäßig aktualisiert.
„Es gibt 1000 Krankheiten, aber nur eine Gesundheit.“
Arthur Schopenhauer
